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01 85 53 08 53 100 Bd Maréchal de Lattre de Tassigny
92150 Suresnes
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Christelle Nisse 01 85 53 08 53
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Planning des activités — Studio de fitness à Suresnes

Votre studio de fitness à Suresnes, Coach Me, vous accueille pour des séances de gym, de fitness, de cardio-training, mais aussi des cours destinés à la relaxation et au bien-être. Quels que soient votre niveau et vos conditions physiques, votre coach professionnelle Christelle Nisse saura vous indiquer le programme adapté à vos capacités.
 

Le planning des cours

Proposant des activités sport et fitness pour les adultes et les enfants, Coach Me met à votre disposition un planning bien rempli tout au long de la semaine afin de répondre efficacement à vos besoins et satisfaire votre disponibilité.
 
LUNDI
10h00-11h00 PILATES
12h15-13h15 FITBALL
14h00-15h15 YOGA
Christelle Nisse
18h30-19h30BODYSCULPT
19h30-20h30ZUMBA
20h30-21h30SALSA DEB / PILOXING
21h30-22h30SALSA AVA
MARDI
9h00-10h00 GYM ENTRETIEN
12h15-13h15 YOGA
Christelle Nisse
18h30-19h30 DANCE FUSION
19h30-20h30 PILOXING®
20h30-21h30 PILATES-STRETCHING/ YOGA (jusqu’à 21h45)
MERCREDI
10h15-11h15 YOGILATES
12h15-13h15 YOGA
14h00-15h00 SWAGG DANCE
Christelle Nisse
15h00-16h00 ZUMBA KIDS (8-11 ans)
15h30-16h30 ZUMBA KIDS (5-7 ans)
16h30-17h30 YOGA KIDS (8-12 ans)
18h00-19h00 STABILITY BALL
19h00-20h00 SOPHROLOGIE / PILATES
20h00-21h00 ZUMBA
JEUDI
12h15-13h15 PILATES
Christelle Nisse
18h30-19h30 STRONG by ZUMBA
19h30-20h30 STEP-AERODANCE
20h30-21h30 PILATES / YOGA
VENDREDI
8h00-9h00 GYM DOUCE
9h00-10h00 GYM ENTRETIEN
10h00-11h15 YOGA
12h15-13h15 PILOXING BARRE
Christelle Nisse
14h15-15h15 PILATES
SAMEDI
9h45-11h00 DANCE FUSION /DANCE FIT KIDS
11h00-12h00 BODY SCULPT /POLE DANCE (jusqu'à 12h30)
Christelle Nisse
15h00-16h30 YOGA
DIMANCHE
10h30-12h00
SUNDAY MORNING
SESSION
Dim 18/03 STRONG by ZUMBA®- Stretching
Dim 25/03 CLAP DANCE TAP - Stretching
Dim 08/04 PILOXING BARRE® - ZUMBA®
Dim 15/04 BOOTCAMP
Christelle Nisse

FERMETURE DE LA SALLE

TOUSSAINT
du lundi 23/10 au dimanche 29/10
NOEL-NOUVEL AN
du samedi 23/12 au dimanche 07/01
FÉVRIER
du lundi 19/02 au dimanche 25/02
PRINTEMPS
du lundi 17/04 au dimanche 22/04
ASCENSION du lundi 1O/05 au dimanche 13/05